Anmeldung
Berater für Sporternährung
Der Lehrgang Berater für Sporternährung vermittelt fundiertes Fachwissen über die spezielle Ernährung für Sporttreibende, denn diese stellt für Fitnesstrainer eine große Herausforderung dar. Der Sportler muss individuell betrachtet werden um die Ernährung an seine Anforderungen anzupassen. Der Energiebedarf ist bei Sportlern grundsätzlich erhöht, wobei man zwischen Hochleistungssportlern, die einen besonders hohen Energieverbrauch haben und den Breitensportlern, deren Energiebedarf, je nach Anstrengung, nur geringfügig erhöht ist, unterscheidet.
In diesem Lehrgang Berater für Sporternährung erhälst Du ein umfangreiches Fachwissen über die Energiebereitstellung und -versorgung für Sportler, die ernährungsphysiologischen Anforderungen der verschiedenen Sportarten, die Ernährungsabstimmung auf die Trainings- und Wettkampfplanung, sowie Stoffwechselregulation, spezielle Ernährungsphasen für Sportler und Nahrungsergänzungen.
Alles in allem bieten wir Dir eine Ausbildung, die nicht nur für Trainer, sondern für alle körperbewussten Sportler eine Bereicherung darstellt. Werde ein kompetenter Ansprechpartner für Breiten-, Freizeit- und Leistungssportler in Fitness-, Sportanlagen und Vereinen.
- Begriffe des Sports, Ebenen und Arten des Sports
- Energiebereitstellung in der Zelle, Energiegewinnung, Energieumsatz, Energiebedarf
- Wirkung sportlicher Belastung auf den Energieumsatz
- Bedeutung der Ernährung für sportliche Leistung
- Kohlenhydrate, Fette, Proteine, ihr Stoffwechsel und ihre Bedeutung für den Sportler
- Vitamine , Mineralstoffe und ihre Bedeutung für den Sportler
- Wasserhaushalt & Sportgetränke
- Sportartenspezifische Ernährung
- Ernährung vor, während und nach der Wettkampfphase
- Nährstoffdichte
- Unterstützung des Immunsystems nach hohen Belastungen
- Ernährungsempfehlungen für Sportler
- Nahrungsergänzungsmittel und Leistungssteigernde Substanzen
- Erstellung eines Ernährungsplans
- Beispiele für Tagespläne unterschiedlicher Sportarten
- Abgrenzung medizinischer Ernährungstherapie im Sinne des Heilpraktiker-Gesetzes von der Tätigkeit als Berater für Sporternährung im Ernährungsbereich.
- Erklärung der Begriffe, Heilkunde, Prävention, Gesundheitsvorsorge, Gesundheitsförderung und Wellness im Sinne der Gesetzlichen Bestimmung.
Die Ausbildung Berater für Sporternährung richtet sich an:
- Fitnesstrainer, Personal Trainer, Wellnessberater die ihre Kunden, fachkompetent beraten möchten
- alle sportbegeisterten Personen, die eine umfassende Grundlagenausbildung aufgrund von persönlichem Interesse absolvieren möchten
- Ernährungsberater, die sich im Bereich Sporternährung qualifizieren wollen
- Im Gesundheitswesen arbeitende Heilpraktiker, Physiotherapeuten; medizinische Masseure, Bademeister, Sportwissenschaftler und Sportassistenten
- Du bist an Ernährung und Ernährungsberatung interessiert
- Du bist an Sport und Fitness interessiert
- 80 % Anwesenheit
- Bestandene schriftliche, praktische und mündliche Zwischenprüfungen
- Schriftliche und mündliche Abschlussprüfung
Zertifikat: Berater für Sporternährung
Vollzeit-Kurse
Gesamtdauer: 2 Wochen mit 90 UE
Inklusive Unterrichts- & Praxiseinheiten und Selbststudium
Berufsbegleitender Wochenend-Kurse
Gesamtdauer: 2 Wochenenden, 1. WE (Fr. + Sa. + So.) + 2. WE (Sa. + So. )
Inklusive Unterrichts- & Praxiseinheiten und Selbststudium
Gesamtgebühren: 729,- Euro
Inklusive Skripte und Prüfungsgebühren
So erreichen Sie uns mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Die Medical Fitness Academy mit ihren Schulungsräumen befindet sich in Berlin-Moabit, in der
Stromstraße zwischen der Birkenstraße (4-5 Minuten) und U-Bhf Turmstraße (4-5 Minuten).
Turmstraße
U Bahnlinien (U9)
Buslinien (123, 187, 245, M27)
Birkenstraße
U Bahnlinien (U9)
Buslinien (N9)
