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Aqua Fitness Trainer
Immer mehr Sporttrends unterschiedlichster Art breiten sich auf dem deutschen Fitnessmarkt aus – zu diesen Trends gehört unumstritten das Aqua Fitness Training. Wassergymnastik hat sich von ihrem Image als „Alte Oma Sportart“ befreit und findet immer mehr Anhänger, denn Aqua-Fitness-Kurse sind von höchstem gesundheitlichen Wert und werden auch in der Rehabilitation erfolgreich eingesetzt. Sie enthalten sowohl leichte Bewegungsübungen, als auch höchst anstrengende Übungen. Bewegungen, die im Wasser ausgeführt werden, sind grundsätzlich leichter auszuführen und zudem gelenkschonend, da die physikalischen Aspekte des Wassers das Training erleichtern. Der Aqua Fitness Trainer ist Teil des Group Fitness Trainers für Gesundheitskurse und des Sport- und Gesundheitstrainer Professional.
In diesem Lehrgang erhälst Du einen Einblick in die Arbeit mit dem nassen Element. Mit den positiven Eigenschaften des Wassers, wie etwa dem Auftrieb oder dem Wasserwiderstand, lassen sich auf vielfältige Weise sämtliche Körperstrukturen sanft trainieren. Neben physikalischen Grundbegriffen des Wassers werden schonende Übungseinheiten für den Bewegungs- und Gelenkapparat gelehrt.
Du kannst Fitness Trainer im Angestelltenverhältnis oder selbstständig in Wellness-, Fitness-, Gesundheitszentren, Sporthotels und Kuranstalten Aqua-Fitness-Kurse geben.
- Basiswissen Mensch: Einführung in die menschliche Anatomie
- physikalische Eigenschaften des Wassers und dessen Auswirkungen
- Belastungssteuerung, Belastungsgestaltung, Belastungskontrolle
- Gerätekunde – Theorie & Praxis
- Möglichkeiten zur Entwicklung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer im Wasser
- Auswirkungen von Aqua Fitness allgemein und bei entzündlichen oder rheumatischen Erkrankungen
- Methodik/Didaktik beim Stundenaufbau und Aufbau einer Übungseinheit
- Musikauswahl und Musikeinsatz
- Abgrenzung medizinischer Gesundheitstherapie im Sinne des Heilpraktiker-Gesetzes von der Tätigkeit als Aqua-Fitnesstrainer im Bereich Prävention.
- Erklärung der Begriffe, Heilkunde, Prävention, Gesundheitsvorsorge, Gesundheitsförderung und Wellness im Sinne der Gesetzlichen Bestimmung.
- Im Gesundheitswesen arbeitende Heilpraktiker, Physiotherapeuten; medizinische Masseure, Bademeister, Sportwissenschaftler und Sportassistenten
- Schulabschluss oder abgeschlossene Berufsausbildung
- Interesse an Sport und Fitness
- positives Aufnahmegespräch.
- Zertifikat: Aqua Fitness Trainer
Gesamtdauer: 2 Tage bzw. 1 Wochenende (Sa. + S0.)
Inklusive Unterrichts- & Praxiseinheiten und Selbststudium
Gesamtgebühren: 259,- Euro
Inklusive Skripte und Prüfungsgebühren
So erreichen Sie uns mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Die Medical Fitness Academy mit ihren Schulungsräumen befindet sich in Berlin-Moabit, in der
Stromstraße zwischen der Birkenstraße (4-5 Minuten) und U-Bhf Turmstraße (4-5 Minuten).
Turmstraße
U Bahnlinien (U9)
Buslinien (123, 187, 245, M27)
Birkenstraße
U Bahnlinien (U9)
Buslinien (N9)