Coach für Stressmanagement

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Coach für Stressmanagement

Wir leben In einer Gesellschaft, in der Leistung immer wichtiger wird und Stress im Beruf und im Privatleben fast unvermeidbar ist. Jeder hat Stress, kennt Stress oder ist gestresst, daher ist es wichtig zu lernen, wie man sich bewusste mit seinem Stress auseinandersetzen kann und welche Möglichkeiten und Methoden der Stressbewältigung es gibt.

Das Stressmanagement Coaching bietet eine sehr gute Möglichkeit sich mit dem Thema Stress zu befassen, mehr darüber zu erfahren. Wer sich darüber bewusst ist, was Stress auf körperlicher Ebene auslöst und welche Symptome und Folgen hat, kann Stressursachen leichter aufspüren und langfristig beseitigen und die geeignete individuelle Stressbewältigungsstrategien entwickeln und einsetzen.

Der Ausbildungslehrgang zum Coach für Stressmanagement zeichnet sich durch praxisnahen Unterricht aus. Neben den notwendigen Theorieeinheiten kommen somit wichtige Selbsterfahrungsprozesse zur Wirkung. Als Teilnehmer des Lehrgangs lernst Du verschiedene Coaching-Methoden, den Einsatz von Coaching beim Stressmanagement, Du lernst was Stress, Stressoren, Stressfolgen und die verschiedenen Stressmanagementstrategien und -Maßnahmen bedeuten.

Du wirst geschult, zielorientiert zu arbeiten, mit Herausforderungen umzugehen und den richtigen Umgang mit Kunden zu verinnerlichen. Die theoretische und praktische Lehrgangsinhalte gibt Dir die nötigen Voraussetzungen das Erlernte sofort in die Praxis umsetzen zu können.

  • Coaching
  • Merkmale von Coaching
  • Coaching-Anlässe, Coaching-Prozess, Coaching-Techniken
  • Die fünf Phasen der Coaching-Sitzung
  • COACH-Konzept
  • Coaching mit inneren Bildern
  • Grenzen des Coachings
  • Was ist Stress?
  • Stressentstehung (Ursachen, Motive, Reaktion)
  • Stressreaktion bei chronischem Stress
  • Stressmanagement
  • Sresssymptome, Stressfolgen
  • Stressbewältigung
  • Stressmanagementstrategien
  • Die Bewertung von Stressbewältigungsmaßnahmen
  • Anregung zur Selbstreflektion
  • Stressmanagement am Arbeitsplatz

Der Lehrgang Coach für Stressmanagement richtet sich an

  • Personen, die sich durch eine Zusatzqualifikation neue berufliche Chancen sichern möchten
  • Personen, die sich beruflich neu orientieren und haupt- oder nebenberuflich als Selbstständige arbeiten möchten
  • Personen, die eine umfassende Grundlagenausbildung aufgrund von persönlichem Interesse absolvieren möchten
  • Du hast einen Schulabschluss oder eine abgeschlossene Berufsausbildung
  • Du verfügst über fachliche und soziale Kompetenz, Selbstkompetenz und persönliche Reife
  • Du bist selbst innerlich stabil und solltest Verantwortung übernehmen können

Zulassungsvoraussetzung zur Abschlussprüfung

  • 80 % Anwesenheit
  • Bestandene schriftliche, praktische und mündliche Zwischenprüfungen
  • Nach erfolgreich bestandener Abschlussprüfung erhältst Du ein Abschlusszeugnis und das Zertifikat Coach für Stressmanagement. 

Vollzeit-Kurs

  • Gesamtdauer: 3 Wochen mit 135 UE
  • Inklusive Unterrichts- und Praxiseinheiten 

Berufsbegleitender Wochenendkurs

  • Gesamtdauer: 3 Wochenenden: 1. WE (Fr. + Sa. + So.)  2.+3. WE (Sa. + So.) 
  • Inklusive Unterrichts- und Praxiseinheiten 

Gesamtgebühren:  899,- Euro
Inklusive Skripte und Prüfungsgebühren

 

 Als Coach für Stressmanagement zeigst Du Deinen Klienten, wie sie ihr Stress  wahrnehmen können. Du hilfst ihnen dabei die richtige Stressbewältigungsstrategie  zu finden und  unterstützt sie bei dem Umgang mit Herausforderungen. Du zeigst ihnen, welche Wirkmechanismen der Stressmanagement  hat und hilfst ihnen ihr inneres Gleichgewicht wieder zu erlangen.

Lehrgangstermine

Voraussetzungen

Lehrgangstermine

Vollzeit-Kurse

  • 27.07.2020-14.08.2020
  • 26.10.2020-13.11.2020

Für mehr Informationen kontaktieren Sie uns:

Medical Fitness Academy
Kleiststraße 3-6
10787 Berlin

+49 (0)30 21913071
+49 (0)30 21913072

info@medical-fitness-academy.de

Finanzierung

Lehrgangsgebühren

Der Lehrgang ist nach AZAV zugelassen, mit einem Bildungsgutschein können die Lehrgangsgebühren zu 100% von der Bundesagentur für Arbeit bzw. dem Jobcenter übernommen werden.  Maßnahmennummer : 922/44/20

Mit einem Bildungsprämier bzw. Bildungsscheck der Bundesländer oder durch Förderungsmaßnahmen der Bundeswehr, des Rentenversicherungsträgers oder der Berufsgenossenschaften kann der Lehrgang Coach für Stressmanagement auch gefördert werden

Solltest du über einen Bildungsgutschein, Bildungsprämie oder ähnliches verfügen, vereinbare bitte mit uns dein persönliches Beratungsgespräch. Tel.: +49 (0) 30 21913071

Dokumente

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Die Medical Fitness Academy mit ihren Schulungsräumen befindet sich in Berlin-Schöneberg, in der Kleiststraße zwischen dem Nollendorfplatz (1-2 Minuten) und dem Wittenbergplatz (5 Minuten).

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U Bahnlinien (U1, U2, U3 und U4) Buslinien (M19, 106, 187, N1, N2 und N26)

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U Bahnlinien (U1, U2 und U3) Buslinien (100, 200, M29, M46 und N3)

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